合理使用食品添加劑可以防止食品變質(zhì),保持或增強(qiáng)食品的營養(yǎng),改善或豐富食物的色,香,味等。對(duì)健康無任何毒性作用或不良影響的食品添加劑用量,用每千克每天攝入的質(zhì)量(mg)來表示,參照GB 2760-2011 食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)。但是如果過量或者非法添加則會(huì)對(duì)身體造成危害,那么都有哪些日常運(yùn)用的不良添加劑危害身體健康甚至致癌呢?
1、蔗糖聚酯:一種人造脂肪,熱量為零,被廣泛用于炸薯?xiàng)l和甜品中。研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間食用蔗糖聚酯可能干擾人體對(duì)重要營養(yǎng)素——番茄紅素和類胡蘿卜素的吸收,而這些營養(yǎng)成分可讓你遠(yuǎn)離心臟病、前列腺癌等疾病。此外,它還會(huì)導(dǎo)致肥胖和腹瀉。
2、焦糖色素:存在于可樂、咖啡等飲料以及調(diào)味醬、蛋糕。如果它是直接由糖加熱獲得,危害并不大。但如果制造過程中添加了氨,就會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
3、糖精:屬于人工甜味劑,存在于飲料、果凍等食品中。研究早就發(fā)現(xiàn),糖精能促使老鼠患上膀胱癌,2008年的一份研究也指出,糖精替代糖,也容易導(dǎo)致肥胖。我國規(guī)定,嬰兒食品不允許添加糖精。
4、溴酸鉀:在烘烤過程中,它可以幫助面包膨脹,也可用于面粉制作中。不過研究發(fā)現(xiàn),它會(huì)使小白鼠患上前列腺癌和腎癌。2005年7月1日,中國已全面禁止溴酸鉀在面粉中使用。
5、BHA和BHT:丁基羥基茴香醚(BHA)和二丁基羥基甲苯(BHT)分別是抗氧化劑和防腐劑。BHA有潛在的致癌性,BHT的危險(xiǎn)小一些,不過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)它能致癌。奇怪的是,兩種化學(xué)物質(zhì)并不是食品制造必不可少的,多數(shù)情況下,它們完全可以用維生素E代替。通常BHA用于油脂食品和富脂食品中,其與BHT配合使用,可延長(zhǎng)鯉魚、雞肉和冷凍熏肉食品的保質(zhì)期。
6、氫化植物油:氫化脂肪屬于反式脂肪,哈佛大學(xué)的研究稱,美國每年因食用反式脂肪導(dǎo)致的心臟病發(fā)作案例多達(dá)7000件。反式脂肪的使用非常廣泛,如面包、蛋糕、餅干、薯?xiàng)l及咖啡伴侶、奶昔等。
7、亞硫酸鹽:這是一種能夠保持食物光鮮如初的防腐劑,最多用于酒類行業(yè)中。但有些人,特別是哮喘患者一接觸就會(huì)誘發(fā)呼吸困難等癥狀,所以過敏的人要慎用。
8、偶氮甲酰胺:經(jīng)常用于泡沫塑料的生產(chǎn),食品制造中,多用作發(fā)泡劑,改善面團(tuán)的彈性、韌性。通過對(duì)47項(xiàng)研究的總結(jié),世界衛(wèi)生組織認(rèn)為其可能誘發(fā)哮喘癥狀,并建議人們攝入得越少越好。
9、角叉菜膠:從海藻中提取的乳化劑和增稠劑,可用于果凍、軟糖、冰激凌和乳品中。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,它和癌癥、結(jié)腸問題及潰瘍有關(guān),至于是否危害人體尚不確定。
10、硫酸銨:這種無機(jī)鹽通常用于培育酵母,也添加于莊稼肥料中,用作食品添加劑時(shí),多為面團(tuán)調(diào)節(jié)劑。雖然動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明它沒有致癌性,但也有研究發(fā)現(xiàn),它會(huì)刺激人的眼睛和皮膚。
以上是往年的食品添加劑小結(jié),后續(xù)新興食品添加劑也應(yīng)按國標(biāo)來添加,避免造成危害。那么就食品添加劑需要嚴(yán)格控制和檢測(cè)來約束用量。深芬儀器CSY-DS8015多功能食品添加劑測(cè)定儀能夠快速檢測(cè)靛藍(lán),亮藍(lán),胭脂紅,焦磷酸鹽,焦磷酸二氫鈉,二氧化硫,亞硫酸鹽,溴酸鉀,磷酸鹽,三聚磷酸鹽等。維護(hù)食品添加劑使用安全。